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来源:好招商食品网 美食制作 GXL8728  |  2023-01-22
主料:
鸡胸肉两块

辅料:
花生米小半碗黄瓜1根冬笋1个青辣椒1个葱姜蒜碎适量蛋精1/3个

配料:
花椒粒若干香醋1大勺生抽1大勺老抽1小勺料酒1大勺生粉3勺适量1大勺

宫保鸡丁的做法步骤

1.鸡胸肉两块,用刀背拍松,切十字花刀,再切成小肉丁放小碗中,加1大勺料酒、1大勺水淀粉、1/3蛋清、少许盐、1小茶匙花生油抓匀,腌制二十分钟以上。

2.花生米小半碗,冷油下锅,炸熟,捞出,备用。

3.黄瓜1根洗净,切丁,备用。

4.冬笋1个,切丁,备用。

5.葱姜蒜,切碎;青辣椒一个,洗净,切条,备用。

6.将香醋1大匙、白糖1大匙、老抽小半匙、生抽1大匙、水(骨汤更佳)2大匙放入小碗中,制成调味汁。

7.淀粉2匙,加适量冷开水(注意不要加生冷水,那样勾芡后,菜熟了,但水还生的),调成芡汁,备用。

8.热锅上油,放入花椒若干,爆香后,取出弃用。

9.加葱姜蒜碎炒香,放入腌好的鸡丁,炒散至变色。

10.倒入调味汁,炒入味。

11.将切黄瓜丁、笋丁、青辣椒段一并倒入,炒匀。

12.加适量的盐调味。

13.倒入芡汁,炒匀。

14.加入炸好的花生米,翻炒均匀,即可出锅。


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